Leistungsdiagnose, das Fundament.

Leistungsdiagnostik – Die Basis zu einer individuellen Trainingsplanung.         Leistungsdiagnose - viele meinen das ist nur etwas für Profis? Wir sind der Meinung: auf keinen Fall ! Auch für Amateursportler macht eine Leistungsdiagnose ein gezieltes Training möglich, damit eine Qualitätsverbesserung stattfinden kann. Natürlich soll man im Training nicht ganz auf "sein Gefühl" verzichten und nicht nur der "Sklave seiner Pulsuhr" sein. Jeder hat aber schliesslich zum Ziel sein Training möglichst effizient zu gestalten um so einen positiven Trainingseffekt zu erzielen. Und genau da unterscheiden sich Profis nicht vom Amateursportler.  

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.